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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18010次

• 脂肪肝可以吃大棗嗎

  脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因?yàn)榇髼椑镱^含有比較多的維生素，吃了以后對(duì)脂肪肝病人的肝細(xì)胞的保護(hù)，是有一定的作用的，但是不能過(guò)量的吃。因?yàn)榇罅康某源髼?，它也?huì)引起消化不良，導(dǎo)致腹脹、肝區(qū)不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強(qiáng)調(diào)清淡飲食，要進(jìn)高質(zhì)量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過(guò)控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)達(dá)到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。

  

  01:05
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 8469次

• 輕度脂肪肝吃哪些水果
  脂肪肝的病人一般常見(jiàn)的水果都可以吃，包括香蕉，梨，蘋(píng)果以及橘子等等都問(wèn)題不大，吃新鮮的水果有助于補(bǔ)充身體維生素的需求。但是脂肪肝病人吃水果也要避免吃得過(guò)多，因?yàn)樗€是含有一定的熱量，如果短時(shí)間吃得過(guò)多，會(huì)造成攝入的能量水平超標(biāo)，不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。所以，脂肪肝治療的第一點(diǎn)就是要控制飲食總量，包括飯量，菜量，也包括水果的量。第二，脂肪肝病人要積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，它需要合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素。但是也需要適當(dāng)?shù)南拗苿?dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物油脂以及高熱量食物的攝入。第三，脂肪肝病人需要積極的參加體育鍛煉，最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，騎車，游泳等等。第四，脂肪肝病人最關(guān)鍵的治療就是通過(guò)改善生活方式之后控制體重，只有體重控制理想，脂肪肝病情才可以控制得比較理想。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-19 1338次

• 哪些水果治療脂肪肝
  單純通過(guò)吃水果來(lái)治療脂肪肝是不正確的，水果雖然含有豐富的維生素，有利于補(bǔ)充身體的需求，但是水果也含有熱量，如果攝入水果過(guò)多也會(huì)造成整體的能量水平超標(biāo)，也不利于脂肪肝的恢復(fù)。脂肪肝病人的飲食一定要綜合的來(lái)看待，第一，要控制每天的飲食總量，包括飯量，菜量，零食的量，水果的量，包括所有含有熱量的食物的總量，第二，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，需要合理的搭配碳水化合物及蛋白質(zhì)和豐富的維生素，在控制整體飲食量的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)亩喑允卟撕蜔崃枯^少的水果，如梨，香蕉，蘋(píng)果，橘子等等都可以吃，另外還需要注意，一定要限制動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物油脂以及高熱量的食物，比如巧克力，奶油等等。第三，脂肪肝病人控制飲食的同時(shí)一定要積極地參加體育鍛煉來(lái)消耗過(guò)多的能量，同時(shí)要注意定期的復(fù)查，隨訪，必要的時(shí)候需要考慮使用護(hù)肝降酶的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-19 1409次

• 脂肪肝吃哪些水果
  病情分析：脂肪肝患者可以吃糖分少一些的水果，比如西紅柿，獼猴桃，桃子，橙子，香蕉，枇杷等。進(jìn)食太甜的食物有可能會(huì)加重病情，所以要控制。意見(jiàn)建議：要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量以低鹽、低脂飲食為主，也不要過(guò)量的吃碳水化合物，不要吃太油膩的食物，比如肥羊肉，五花肉等等。也不要吃動(dòng)物油，動(dòng)物油里含有較高的脂肪。也不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，要經(jīng)常的鍛煉身體，將體重控制在正常范圍。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1803次

• 輕度脂肪肝吃哪些水果
  病情分析：輕度脂肪肝患者可以吃一些新鮮水果，比如橙子、蘋(píng)果、梨、桃子、獼猴桃、香蕉、西瓜等等，這些食物中都含有較高的維生素、纖維素以及微量元素，對(duì)于脂類物質(zhì)的調(diào)節(jié)比較有好處，同時(shí)要監(jiān)測(cè)血糖，避免造成高血糖。意見(jiàn)建議：平常還需要注意休息，不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒醯倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)于脂肪肝改善是很有幫助，可以選擇游泳，跳繩，打球，爬山等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-10 1003次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者可以吃蘋(píng)果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。脂肪肝是一種肝細(xì)胞脂肪過(guò)度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習(xí)慣不良、長(zhǎng)期飲酒、服用藥物、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度肥胖等原因引起的，患者患病以后會(huì)出現(xiàn)右上腹輕度不適、肝區(qū)隱痛、乏力
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 647次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者在選擇水果時(shí)，應(yīng)注重富含維生素、低糖、富含纖維素的種類。蘋(píng)果、梨、獼猴桃、柑橘類、香蕉、草莓等都是優(yōu)選，具體分析如下：1、檸檬檸檬富含維生素C和檸檬酸，這些成分能有效促進(jìn)肝臟排毒，清除體內(nèi)有害物質(zhì)，從而有助于改善脂肪肝狀況。維生素
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-18 0次