橋本甲狀腺炎飲食的注意事項(xiàng)分為少食多餐,不能暴飲暴食,忌辛辣,煙酒,補(bǔ)充充足的水分,每天飲水2500毫升左右,忌咖啡,濃茶等興奮性飲料,適當(dāng)控制高纖維素食物,尤其是腹瀉時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)成分的合理搭配,禁食海帶,海魚(yú),海蜇皮等含碘高的食物。由于碘在空氣中或受熱后,極易揮發(fā),故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可食用。進(jìn)食含鉀,鈣豐富的食物,病情減輕后,適當(dāng)控制飲食。
在食物營(yíng)養(yǎng)方面,比如說(shuō)多進(jìn)食谷物類(lèi),如碳水化合物和B族維生物,肉類(lèi)及制品,如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),脂肪,B族維生素,奶及制品,除纖維素外的各種營(yíng)養(yǎng)成分,蛋及制品,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),高蛋氨酸,豆類(lèi)及制品,以及蔬菜水果。