孕婦可以吃洋蔥,洋蔥不但含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如鉀、鎂、鋅和維生素c、纖維素以及葉酸等,洋蔥還有抗寒,殺菌,預(yù)防感冒,降血壓和抗衰老的作用,所以孕婦可以吃,只要適量,不宜吃太多,否則容易引起上火。
因為洋蔥偏辛辣,是一種燥熱性的食物,因此本身比較陰虛體熱的孕婦可能就無法承受洋蔥的燥熱,而體熱的孕婦本身就容易上火,如果再吃洋蔥就會加重這種情況,因此對于陰虛和體熱的孕婦則不建議吃。
孕婦可以吃洋蔥,洋蔥不但含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如鉀、鎂、鋅和維生素c、纖維素以及葉酸等,洋蔥還有抗寒,殺菌,預(yù)防感冒,降血壓和抗衰老的作用,所以孕婦可以吃,只要適量,不宜吃太多,否則容易引起上火。
因為洋蔥偏辛辣,是一種燥熱性的食物,因此本身比較陰虛體熱的孕婦可能就無法承受洋蔥的燥熱,而體熱的孕婦本身就容易上火,如果再吃洋蔥就會加重這種情況,因此對于陰虛和體熱的孕婦則不建議吃。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測