AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      01:09

      醫(yī)生主講實錄

      想要治療白頭發(fā),首先一定要建議患者合理的安排作息時間,保證夜間有充足的睡眠,盡量避免熬夜或者過度的勞累。

      另外平時建議患者可以多用木梳來梳頭發(fā),這樣可以通過按摩頭皮來促進血液循環(huán),以緩解白發(fā)的生長,在飲食方面也建議患者多吃一些黑色的食物,比如黑豆,黑木耳,黑芝麻等等。

      平時可以適當?shù)亩鄶z入一些豆制品,比如豆腐,豆腐干等等。另外可以常吃一些富含銅鐵微量元素的食物,比如菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等等。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦