要想食療補腎，可以選擇咸味的食物，或者黑色的食物。中醫(yī)認為五味對應著五臟，咸味是入腎經(jīng)的，同時黑色也是入腎經(jīng)的。因此，適當?shù)某韵涛痘蚝谏氖澄铮哂泻芎玫难a腎的作用，比如海帶、紫菜、黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等等，都是非常不錯的補腎的食材。
如果患者腎陽虛的情況比較嚴重，還可以在專業(yè)的中醫(yī)師指導下，選擇中成藥溫腎蘇拉甫片來溫腎助陽，臨床療效是比較好的。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
如何食療補腎
文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2020-12-09 3389次
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李廣
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崔星亮
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劉東
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董增勝
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馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
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