如果病人出現(xiàn)了頸部骨質(zhì)增生的情況,多是由于頸部長時間的過度受力所引發(fā),一是見于長時間低頭活動的人,第二就是見于中老年人。所以在出現(xiàn)頸椎部位骨質(zhì)增生以后,平時一定要避免長時間地低頭活動,并且避免頸部的外傷,避免受涼,以免導致癥狀的加重。
并且在出現(xiàn)頸部骨質(zhì)增生以后,可以適當?shù)募訌婎i肩背部肌肉的力量。來穩(wěn)定頸椎的結構,和避免頸部椎體受力增大,從而延緩頸部骨質(zhì)增生的發(fā)展。并且在出現(xiàn)頸部骨質(zhì)增生有明顯的疼痛期間,可以行頸部的針灸、理療,熱敷的治療,來緩解疼痛。必要時可以口服非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物來緩解癥狀。