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    1. 骨質(zhì)增生的治療方法

      概述:

      骨質(zhì)增生屬于骨骼系統(tǒng)蛻變疾病,多見(jiàn)于下肢關(guān)節(jié)、脊柱等長(zhǎng)期負(fù)重位置。可以先到醫(yī)院通過(guò)局部X片檢查判斷一下骨質(zhì)增生的程度。如果骨質(zhì)增生沒(méi)有明顯疼痛等癥狀則不需要特殊處理。平時(shí)應(yīng)避免重體力勞動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)等即可慢慢恢復(fù)。如果是骨質(zhì)增生伴隨著局部疼痛不適,可以口服止痛藥,如洛芬待因緩釋片止痛;局部還可以使用膏藥,如消痛貼膏等治療。

      病發(fā)癥狀:

      骨質(zhì)增生通常與骨性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損傷,關(guān)節(jié)滑膜炎并發(fā),因此癥狀可有交叉,以關(guān)節(jié)疼痛,功能性障礙為主,出現(xiàn)活動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛,以酸痛為主,上下樓梯,下蹲后加重,寒冷刺激,天氣變化可出現(xiàn)癥狀加重,久坐后可出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬感加重,伴隨關(guān)節(jié)阻澀感,關(guān)節(jié)積液,腫脹。如出現(xiàn)骨贅脫落形成游離體,可出現(xiàn)活動(dòng)時(shí)交鎖,疼痛劇烈。

      飲食注意:

      骨質(zhì)增生的患者可以多吃富含鈣和維生素D的食物,如甘藍(lán)、栗子、海帶、芝麻等食物,要在不同的時(shí)間食用全谷物和含鈣的食物,睡前服鈣,是鈣吸收的最佳時(shí)間,還有助于睡眠。多吃含鈣量高的食物,如牛奶、奶制品等。多吃富含抗氧化的食物,如蘋(píng)果、甜瓜、葡萄等,有助于骨質(zhì)增生的恢復(fù)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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