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    1. 高血脂能不能喝蜂蜜水

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      醫(yī)生主講實錄

      高血脂患者若是血糖水平是正??梢赃m當?shù)暮确涿鬯8哐颊呷粘I钪惺切枰浅W⒁獾?,尤其是飲食方面?/p>

      建議應該清淡飲食,不要吃動物內(nèi)臟,不能吃油炸之類的食品,也盡量應該避免進食那些含糖分特別高的食品,比如說糕點之類的以及各種飲料等。

      患者主食可以吃米面,但是不能過多。可以增加一些粗糧作為主食。另外,建議患者也應該多吃新鮮蔬菜和水果,比如說西紅柿、西蘭花,冬瓜以及芹菜、黃瓜、蘋果、獼猴桃、草莓,桔子等。

      另外,患者也可以每天進食一定的優(yōu)質(zhì)蛋白,比如說瘦肉、雞蛋,脫脂奶等。建議患者每周可以進食2-3次的帶鱗片的魚類?;颊吲腼兎椒?,建議應該避免油炸。

      以上內(nèi)容僅供參考

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