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• 營養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時(shí)間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

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  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 6672次

• 營養(yǎng)不良脂肪肝吃什么

  實(shí)際上由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致脂肪肝，主要包括兩種情況：第一種情況確實(shí)是由于一些疾病導(dǎo)致營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致體內(nèi)的一些代謝紊亂，包括脂代謝的紊亂，從而導(dǎo)致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營養(yǎng)的失衡，比如患者過多的食用高糖類的、高碳水化合物類的、高脂肪類的食物，而蛋白的攝入不足，這樣就導(dǎo)致蛋白營養(yǎng)不良，但是脂肪和碳水化合物又過多，導(dǎo)致肥胖。表面上是肥胖，營養(yǎng)過剩，實(shí)際上是營養(yǎng)不良的狀態(tài)，這種狀態(tài)可以導(dǎo)致非常嚴(yán)重的脂肪肝。這兩種情況，我們要根據(jù)不同的策略來治療。像一些疾病引起的營養(yǎng)不良，我們就要查出疾病的原因，針對病因去治療。而營養(yǎng)失衡導(dǎo)致的營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致的脂肪肝，我們要從飲食上、從心理上，多角度的來進(jìn)行治療患者，使他的飲食恢復(fù)到正常的狀態(tài)，使他的營養(yǎng)失衡來糾正過來，這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態(tài)。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 5389次

• 女生營養(yǎng)不良頭暈吃點(diǎn)什么
  營養(yǎng)不良要注意飲食，平時(shí)可以多吃一點(diǎn)青菜、水果，禁止挑食、偏食等一些不良的飲食習(xí)慣。忌吃過多的深加工的燒烤、快餐類的食品；多吃一些高蛋白、富含維生素、鈣、鋅、瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、動(dòng)物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等，這些可適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)。少吃或者是不吃一些過辣、過咸、不容易消化、有刺激性的食物，因?yàn)闋I養(yǎng)不良在社會(huì)習(xí)慣和急慢性感染之間存在著一個(gè)復(fù)雜的交互影響，所以治療是有一定困難的，所以平時(shí)一定要多加注意。
  語音時(shí)長 1:26”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-05 5037次

• 營養(yǎng)不良吃什么
  營養(yǎng)不良出現(xiàn)之后，一定要多以營養(yǎng)豐富的飲食為主，好好的調(diào)理一段時(shí)間，病情也會(huì)得到改善的?；颊咂綍r(shí)一定要多以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)含量多的食物為主要，比如魚類、肉類、豆類、蛋白質(zhì)、奶制品、豆制品等這些食物中會(huì)有含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。對營養(yǎng)不良孩子來說，會(huì)有很好的好處，使每天都吃一些的。平時(shí)還需要注意避免出現(xiàn)挑食、偏食的情況，營養(yǎng)不良的發(fā)生，常于孩子的飲食習(xí)慣有關(guān)系。要是經(jīng)常吃零食或者是一些垃圾食品，就比較容易出現(xiàn)上面的病癥。所以一定要盡早的戒掉零食，還有垃圾食品，還有一些膨化食品、腌制品、油炸品等這類沒有營養(yǎng)的東西都不可以吃。
  語音時(shí)長 1:34”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-20 7346次

• 營養(yǎng)不良吃點(diǎn)什么
  建議多吃一些營養(yǎng)豐富，高蛋白之類的飲食，同時(shí)要多吃水果蔬菜，保證充足的睡眠，正確的鍛煉身體。宜高蛋白，富含維生素、鈣、鋅、瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、動(dòng)物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當(dāng)多食，少吃或忌食過辣、過咸、生冷等不易消化和有刺激性食品，飲食有節(jié)制。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-11 1301次

• 營養(yǎng)不良是什么
  由于不適當(dāng)或不足飲食所造成。通常指的是起因于攝入不足、吸收不良或過度損耗營養(yǎng)素所造成的營養(yǎng)不足，但也可能包含由于暴飲暴食或過度的攝入特定的營養(yǎng)素而造成的營養(yǎng)過剩。如果不能長期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個(gè)體將營養(yǎng)不良。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-09 1803次

• 營養(yǎng)不良喝什么奶粉
  小兒營養(yǎng)不良可以喝配方奶粉，各大品牌正規(guī)廠家出產(chǎn)的配方奶粉營養(yǎng)成分都是類似的，對營養(yǎng)不良的小兒都有很大的幫助。營養(yǎng)不良的小兒如果能夠添加輔食的情況下，盡量讓小兒多吃一些高蛋白，高維生素，高營養(yǎng)的食物。平時(shí)在日常的生活當(dāng)中一定要讓小兒加強(qiáng)體育鍛煉，這樣能夠提高小兒的食欲，對小兒營養(yǎng)不良也能夠起到改善的
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 370次

• 外陰營養(yǎng)不良是什么
  外陰營養(yǎng)不良就是說在外陰白斑，外陰營養(yǎng)不良就是指女性外陰皮膚黏膜組織發(fā)生色素改變以及變性的慢性病史，常常會(huì)引起外陰的明顯瘙癢，而且難以忍受，患者重的常坐臥不安，甚至是影響睡眠。做婦科檢查就會(huì)發(fā)現(xiàn)病變累及大小陰唇，出現(xiàn)皮膚顏色淡紅或者是白色，甚至是出現(xiàn)明顯的脫屑以及皮膚局部粗糙隆起等，而且需要做病理處
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-24 231次