老年抑郁癥的預防,需要做好幾方面的工作:
第一,是家人的關愛,家人的關愛不僅能改善老人的物質(zhì)生活水平,還能關注到老人有沒有出現(xiàn)寂寞、失落等不良情緒,能夠及時的給予心理的開導、精神安慰。還能觀察到老人的言行有沒有異常,如果出現(xiàn)問題,能夠及時帶老人去就醫(yī)。
第二,注意培養(yǎng)老人的興趣愛好,可以給老人報一個老年大學,讓老人走出家門,去和周圍的老鄰居交流。
第三,對于老人的生活,應該讓老人盡可能做一些力所能及的事情,讓他保持著原來的工作狀態(tài)以及生活狀態(tài),這樣就能減少抑郁癥的發(fā)作。