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• 足底筋膜炎哪些運動不能做

  跟腱炎以后，這個跟腱的異常張力，或者是說跟腱由于炎癥，導致的一些退變。相應(yīng)的變性，它的強度就會下降，而有一些體育活動，比如說羽毛球或者是足球，這些運動需要一些爆發(fā)力，需要跟腱受到很大的力量。有可能在足球場一轉(zhuǎn)身，不大的力量，就可以把跟腱給撕斷，就跟腱斷裂。羽毛球場也同樣一樣，還沒有發(fā)球，一轉(zhuǎn)身，噗嗤一下，可能患者都不見得覺得疼痛，但是從此這個跟腱炎就斷裂了。所以有跟腱炎的病人，這種大的爆發(fā)力還是要小心，容易跟腱斷裂。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 1983次

• 滑膜炎片治積液嗎

  滑膜炎片是一種中成藥，它主要由夏枯草、防已、澤蘭、女貞子、薏苡仁、丹參等中藥研制而成。在臨床上它可以清熱利濕，活血通絡(luò)。用于急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)后的患者。如患者膝蓋上有積液，請立即咨詢醫(yī)師，在醫(yī)師的指導下合理用藥，千萬不要擅自用藥，以防出現(xiàn)不良反應(yīng)或副作用?；颊咝枳⒁獾氖翘悄虿』颊呒煞?；孕婦慎用。另外患者在治療期間要保持積極的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，不抽煙不喝酒，進行適當?shù)倪\動鍛煉，有利于疾病的健康發(fā)展。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 16603次

• 滑膜炎好了還能運動嗎
  滑膜炎癥患者如果治療恢復，控制病情后是可以進行運動的，在恢復初期可以進行一些對關(guān)節(jié)局部有益的運動，比如慢跑，瑜伽，游泳等。也可以做一些增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的訓練，對維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，促進炎癥反應(yīng)消退，改善關(guān)節(jié)活動度都有一定的幫助。但滑膜炎患者恢復后要盡量避免過度的運動勞損，避免一些激烈對抗的運動如籃球、足球等，以免因身體對抗等因素造成關(guān)節(jié)損傷，引起滑膜炎癥的加重或癥狀反復，患者可以在運動時佩戴一定的支具進行保護，避免出現(xiàn)再次損傷。
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  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2020-01-03 5153次

• 滑膜炎能做什么運動
  患者出現(xiàn)滑膜炎，一般可以進行一些有氧的活動，比如患者可以進行騎自行車，游泳，平地散步，或者是打太極拳，等一些活動，這樣不會增加對關(guān)節(jié)的磨損，同時又對關(guān)節(jié)進行了功能鍛煉。一般患者急性期的時候，建議患者關(guān)節(jié)要進行制動，可以臨時使用支具或者是石膏進行固定，但是固定的時間不能太久，一般兩周左右要進行功能鍛煉，這樣可以避免出現(xiàn)肌肉萎縮，或者是關(guān)節(jié)僵硬的情況。一般患者局部還可以進行理療，比如進行推拿，按摩，熱敷，紅外線照射，促進局部的循環(huán)；患者還可以口服止痛藥物，比如使用美洛昔康，氯諾昔康等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-09 3011次

• 滑膜炎好了還能運動嗎
  病情分析：滑膜炎的患者，在治療痊愈以后可以適量運動，但是這種運動方式是有前提的，因很多滑膜炎的患者，其致病原因就是源自于運動量大，體重較多，導致髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)負重較多導致滑膜的炎癥，因此如果說高強度運動很可能會再次引發(fā)滑膜炎再次發(fā)作，對于這類患者可以減少運動和負重，適量的慢走，或者游泳均可以，但是切忌高強度運動。意見建議：滑膜炎痊愈以后，建議在醫(yī)師指導下適量運動，謹遵醫(yī)囑選擇適合自身的運動方式，同時一定注意運動量，做好患處的保暖，避免著涼。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-02 3006次

• 髖關(guān)節(jié)滑膜炎能做什么運動
  病情分析：髖關(guān)節(jié)滑膜炎患者可以做以下運動，比如慢跑，慢走，適當?shù)淖龈┡P撐，仰臥起坐。髖關(guān)節(jié)滑膜炎，一般情況下會引起髖關(guān)節(jié)疼痛腫脹，影響下肢正?；顒?，盡量不要做一些過于劇烈的運動，例如長跑，打籃球，踢足球等。意見建議：髖關(guān)節(jié)滑膜炎應(yīng)當就醫(yī)后做血常規(guī)檢查，髖關(guān)節(jié)X光、CT檢查，了解髖關(guān)節(jié)滑膜炎的具體發(fā)病情況。然后正確使用阿莫西林，頭孢拉定，頭孢克肟以及雙氯芬酸鈉這類藥物治療。
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-20 602次

• 滑膜炎能做什么運動
  患者出現(xiàn)滑膜炎，一般可以進行一些有氧的活動，比如患者可以進行騎自行車，游泳，平地散步，或者是打太極拳，等一些活動，這樣不會增加對關(guān)節(jié)的磨損，同時又對關(guān)節(jié)進行了功能鍛煉。一般患者急性期的時候，建議患者關(guān)節(jié)要進行制動，可以臨時使用支具或者是石膏進行固定，但是固定的時間不能太久，一般兩周左右要進行功能鍛煉
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 419次

• 滑膜炎不能運動嗎
  滑膜炎的患者，在急性發(fā)病期需要注意休息制動。當病情穩(wěn)定之后，病情的恢復期可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行適當?shù)倪\動。運動的時候要注意不要過度，以免加重滑膜的損傷，造成病情加重?；ぱ椎幕颊?，當癥狀比較穩(wěn)定的時候，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行適當?shù)纳?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次