女性在懷孕期間，通常都可以吃木耳，因為木耳就是屬于常見的普通蔬菜，同時木耳含有的微量元素還比較豐富，所以女性在懷孕期間就可以多吃木耳，尤其是懷孕期間有貧血的孕婦。
這是因為木耳當中含有的鐵元素比較豐富，能夠起到一定的食療效果，同時孕婦吃木耳以后，往往都沒有特殊的不適癥狀，既不會影響到孕婦的身體健康，也不會引起身體有其他不適表現(xiàn)，更不會影響胎兒的正常生長發(fā)育，所以女性在懷孕期間就可以正常吃木耳。
懷孕木耳能吃嗎
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2021-02-20 2386次
為你推薦
-
得了痛風能吃木耳嗎大家好，我是來自南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科李晨鐘大夫。痛風患者，能否吃木耳，這是一個非常好的問題。因為木耳它也是屬于真菌類，簡單來講它也屬于蘑菇的一種，而新鮮的菌類含有較多的嘌呤，屬于高嘌呤食物。所以新鮮的木耳不適于痛風患者食用。而風干的木耳泡發(fā)以后，它的嘌呤含量仍然是較高的，所以對于血尿酸很高，或者是痛風經(jīng)常發(fā)作的這些患者，不建議食用。
01:13
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 30350次
-
龜苓膏懷孕能吃嗎孕婦不適合吃龜苓膏。因為有些龜苓膏由龜板、土茯苓、金銀花、生地等構成從成分上看都是清涼的東西，孕婦的抵抗力和平時不一樣，可能會引起腹瀉之類癥狀，另外龜苓膏這個東西，屬于一個比較寒涼的一個食物，對于孕期來說，我們一般來說不建議去吃很多的寒涼食物，因為寒涼的食物會刺激子宮的收縮，引起胎兒會發(fā)生早產(chǎn)、流產(chǎn)，對于孕婦來說還是有很大的壞處的，所以說，龜苓膏作為寒涼食物的一種，我們也不建議孕婦去吃這種食物。
01:20
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-17 5885次
-
懷孕能吃木耳嗎答案是可以的，需要注意攝入食用的量就可以，不能多吃。因為黑木耳含有維生素b1、b2，胡蘿卜素，煙酸等營養(yǎng)素，而且黑木耳的含鐵量極高，不僅對孕婦有補血的功效，而且還能夠增強孕婦自身的免疫力。黑木耳可以稀釋血液，降低血液黏度，而且黑木耳含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣，維生素等有利因素，其中蛋白質(zhì)含量和肉類對比，鐵比肉類高10倍，鈣是肉類的20倍，維生素b2是蔬菜的10倍以上。黑木耳還含有豐富多樣的有益氨基酸和微量元素，有稱之為素中之葷的美譽，所以孕期各個階段飲食一定要均衡，食物搭配得當，一般來說，這些營養(yǎng)可以滿足整個孕期的要求。語音時長 01:34”
李青
主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院
2018-08-24 14374次
-
木耳懷孕能吃嗎孕婦是可以吃木耳的，但是應該注意食用的量以及食用的時間不宜多吃，木耳含有維生素b1、b2、胡蘿卜素、煙酸等營養(yǎng)素，其中木耳的含鐵量極高，不僅對孕期有補血的功效，而且還能夠增強孕婦自身的免疫力。對患有輸尿管結(jié)石的孕婦來說可以稍微多吃一點木耳，可以稀釋血液、降低血粘度，對于結(jié)石有溶解并排出體外的作用。但是不宜多吃，原因有以下幾種：一、木耳有活血化瘀的功效，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長，孕婦如果過量食用木耳的話可能會引起拉肚子，拉肚子了有引發(fā)流產(chǎn)的危險。二、木耳具有防止血栓凝結(jié)的作用。它的活血功效比較強，孕婦如果吃過量的木耳，一旦發(fā)生出血現(xiàn)象很難止血，容易造成危險的發(fā)生，所以一般的不建議孕早期的孕婦食用木耳，這也并非絕對，需要根據(jù)每個人的個體身體素質(zhì)來判斷。語音時長 1:39”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-29 10847次
-
懷孕有膽囊結(jié)石能吃木耳嗎病情分析：懷孕有膽囊結(jié)石期間病人是能吃一些木耳的。木耳在日常生活中是一種非常常見的蔬菜，內(nèi)含有的營養(yǎng)成分是比較多的，在一定的程度上對于膽囊結(jié)石的病情是有一定的好處的。意見建議：建議病人也可以吃一些香菇、胡蘿卜、西紅柿等蔬菜，然后需要通過中醫(yī)理療的方式來緩解病情。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-05-02 1101次
-
痔瘡能吃木耳嗎病情分析：痔瘡患者當然可以吃木耳，木耳含有的膳食纖維特別豐富，吃了以后能夠潤滑腸道，軟化大便，對于痔瘡恢復比較有幫助，其實，在日常生活中痔瘡患者建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當多喝水。意見建議：在日常生活中，痔瘡患者要保持良好的作息規(guī)律，避免飲酒，吸煙，熬夜，過度勞累，頻繁的劇烈運動，長時間蹲坐，有條件的還要進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環(huán)。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2022-04-06 1003次
-
腹瀉能吃木耳嗎腹瀉的患者最好不要吃木耳，木耳中雖然富含有豐富的維生素，礦物質(zhì)元素以及氨基酸等成分，但是其具有潤腸以及通便的功效，腹瀉的患者食用以后不容易消化，容易食腹瀉的癥狀加重，其富含有豐富的膳食纖維，能夠使腸道的蠕動加快。腹瀉的患者飲食要注意清淡易消化，避免辛辣生冷刺激，過酸過甜等不容易消化的食物，以容易消化
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-30 403次
-
孕婦能吃木耳嗎孕婦是否能吃木耳應根據(jù)具體情況決定，如果自身對其不過敏，通常能吃，如果自身對其過敏，通常不能吃，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、通常能吃：由于腹中胎兒生長和發(fā)育所需要的營養(yǎng)均來自于母體，所以孕婦需要嚴格加強飲食護理。木耳屬于比較常見的食物，也是比較良好的營養(yǎng)來源，如果孕婦對此食物不過敏，通常能吃，
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-09-23 0次
