預(yù)防膽管結(jié)石,首先應(yīng)當(dāng)注意飲食,避免一些高油類,高脂肪類的食物,應(yīng)當(dāng)避免食用肥豬肉等食品,一些油炸類的食物也會導(dǎo)致膽汁分泌不暢,這種也應(yīng)當(dāng)避免食用,還應(yīng)當(dāng)避免食用一些油炸的食品,一些腌制類的食品含有亞硝酸鹽比較多,也容易導(dǎo)致膽管結(jié)石的發(fā)生,應(yīng)當(dāng)盡可能的避免食用,可以多吃一些水果,多吃一些蔬菜,促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化功能。
預(yù)防膽管結(jié)石還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以提高機(jī)體的免疫力,可以促進(jìn)胃腸蠕動,從而減輕膽汁淤積,從而也會起到預(yù)防膽管結(jié)石的作用。
預(yù)防膽管結(jié)石還有一個比較重要的手段,就是經(jīng)常行健康查體,這樣可以及時的預(yù)防或者早期治療膽管結(jié)石。