類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在平時要注意以下幾項:
1,要注意調(diào)節(jié)情緒,患者要建立戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心不良的情緒,比如悲傷、失望等,可以影響患者的病情。
2,飲食調(diào)節(jié),患者在飲食上要以低鹽、低脂、高維生素、高膳食纖維的食物為主,少量多餐,不要暴飲暴食,不要吃刺激性的食物,以免加重胃腸道的負擔(dān)。
3,在病情緩解期,可以適當(dāng)進行運動鍛煉,但是程度不要太劇烈,以免使關(guān)節(jié)腫痛加重或者復(fù)發(fā)。