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• 怎么緩解頸椎疼痛

  緩解頸椎疼痛的方法有很多，那么第一種是自我的鍛煉，然后主要就是局部的肌肉的放松訓(xùn)練。第二步就是用一些非甾類的藥物，或者說用一些幫助改善循環(huán)類的藥物去干預(yù)，然后讓肌肉緊張，或者頸部疼痛的這種癥狀能得到消失。第三種如果用藥效果也不太好的時候，我們疼痛科可以做一些局部選擇性的神經(jīng)的阻滯，來去把病灶的炎癥消除一下。第四步就是如果這些癥狀都解決不了的話，那么我們可以做一些微創(chuàng)介入的方法，去從病因上去除，從而消除這些癥狀。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 72054次

• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現(xiàn)和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術(shù)治療。當(dāng)然，改變不良的生活習(xí)慣在預(yù)防頸椎病中非常重要?，F(xiàn)在長時間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機(jī)、電腦，導(dǎo)致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變不良習(xí)慣，叫做行為矯治；同時可以通過理療，包括手法護(hù)理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 3284次

• 頸椎疼頭暈怎么緩解
  第1點(diǎn)，對于這些癥狀患者可以采取藥物的方式進(jìn)行緩解，比如可以給患者使用非甾體類消炎止痛藥物，這一類藥物在臨床上使用廣泛，能夠減少炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生，對于頸部的疼痛有一定的幫助作用。對于頭暈則可以使用鈣離子拮抗劑，這種藥物能夠緩解動脈的痙攣，對于緩解頸椎病引起的頭暈也是有一定的臨床作用的。第2點(diǎn)，可以給患者進(jìn)行物理上的治療，比如可以給患者進(jìn)行針灸、理療，可以在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行局部的放松按摩，平時要保持頭頸部的正確姿勢，不要長時間低頭工作。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-01-01 1595次

• 頸椎疼怎么快速緩解
  頸椎疼痛，如果想快速緩解，必須要了解其疼痛的性質(zhì)或者原因。如果是局部的肌肉疼痛，而沒有頸椎病或者頸椎錯位的情況下，可以通過推拿，按摩或者外用一些跌打藥膏很快就能夠緩解。如果是頸椎的局部小關(guān)節(jié)錯位，可以通過推拿手法治療來糾正其錯位，癥狀也很快緩解。但是如果是頸椎病，頸椎間盤突出或者是小關(guān)節(jié)錯位、骨質(zhì)增生，壓迫了硬膜囊或者神經(jīng)根，從而導(dǎo)致頸痛伴有神經(jīng)的牽拉性疼痛，這種情況就必須要用藥物來處理。通?？梢钥诜晴摅w類抗炎藥止痛處理，或者更嚴(yán)重一點(diǎn)必須要用中樞性的止痛藥，如曲馬多，也可以靜脈注射糖皮質(zhì)激素或者甘露醇來脫水處理，能夠消除局部的神經(jīng)水腫，也能夠緩解局部的癥狀。
  語音時長 01:24”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-19 6007次

• 頸椎疼怎么緩解
  頸椎疼痛首先應(yīng)查明具體原因，去做頸椎x線檢查。ct檢查。磁共振檢查，排除腫瘤及結(jié)核等疾病。如果頸椎間盤突出和椎管狹窄癥狀不重者，可以保守治療，注意頸部休息，局部熱敷，理療，針灸按摩。如果間盤突出和椎管狹窄腳重者，保守治療無效，需考慮手術(shù)治療。
  王友卿 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2018-11-20 1702次

• 頸椎疼怎么緩解按摩
  病情分析：頸椎疼痛進(jìn)行按摩緩解，可以輕輕按摩酸痛部位進(jìn)行緩解。也可以使用熱毛巾或者熱水袋熱敷進(jìn)行緩解疼痛。意見建議：頸椎疼的治療，除了可以用按摩進(jìn)行緩解，也可以去醫(yī)院進(jìn)行針灸、牽引等治療。也可以服用一些活血化瘀，消熱鎮(zhèn)痛的藥物。日常生活中要避免不良的姿勢，改正不良生活習(xí)慣，注意保暖。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-24 5602次

• 頸椎疼怎么緩解
  頸椎疼一般可通過改善不良生活習(xí)慣、熱敷、按摩、口服藥物、紅外線理療等方式緩解。1、改善不良生活習(xí)慣：長時間低頭玩手機(jī)或伏案工作，會對頸肩部的韌帶、肌肉和頸椎生理曲度造成不利影響，誘發(fā)疼痛，需要多休息，保持正常良好的坐姿、站姿、睡眠姿勢等。2、熱敷：如果是受涼引起的疼痛，可以使用熱毛巾或熱水袋對頸椎局
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 頸椎后背疼怎么緩解
  頸椎后背疼痛是許多人的困擾，科學(xué)緩解這種疼痛至關(guān)重要。針對這一問題，可以采取以下措施：首先，改善生活習(xí)慣是關(guān)鍵。長時間低頭、久坐以及使用高枕頭都可能加重頸椎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致后背疼痛。因此，應(yīng)適時休息，避免這些不良姿勢，同時增加頸部和背部的活動。其
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-18 0次