脂肪肝病人睡覺之前主要是注意避免吃食物,因?yàn)樗X的時(shí)候身體基礎(chǔ)代謝率會(huì)降低,這種情況不需要特別多的能量。如果睡覺之前吃了食物,吃了夜宵,有可能造成攝入的熱量無法消耗,有可能會(huì)加重脂肪肝的病情。
脂肪肝一般要注意積極的根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的治療手段,最關(guān)鍵最基礎(chǔ)的治療就是控制飲食總量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),積極參加體育鍛煉,讓體重逐漸平穩(wěn)的下降到正常的范圍,只有體重得到控制,脂肪肝才有機(jī)會(huì)徹底根治。在積極的改善生活方式的基礎(chǔ)上,要注意評(píng)估肝功能變化,必要的時(shí)候需要考慮使用藥物進(jìn)行治療。