問脂肪肝注意什么
病情描述:
脂肪肝注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
平常要注意休息,不要熬夜,不要?jiǎng)诶?,做到低脂低糖飲食,也要借酒,尤其是高度的白酒不能飲用,科學(xué)的減肥,避免盲目服用減肥藥。
意見建議:
平常還需要注意鍛煉身體,多做一些有氧的運(yùn)動(dòng),有利于體內(nèi)脂肪的代謝,可以游泳、爬山、打球、跳廣場(chǎng)舞等,定期的體檢也比較重要。
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什么是脂肪肝?脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。它和別的肝炎,包括這個(gè)乙肝一樣,也可以有三部曲,比如非酒精性脂肪性肝炎,然后脂肪性肝炎引起的肝硬化,最后也有一些部分病人可引起肝癌。00:39
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什么是脂肪肝一般來講正常的肝臟,脂肪的含量大概在15%以下,這種情況稱之為正常脂肪含量的肝臟;如果脂肪的含量達(dá)到15%~30%,稱之為輕度脂肪肝;如果脂肪的含量達(dá)到30%~60%叫中度的脂肪肝;如果肝內(nèi)的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。臨床上是通過B超或者CT,從影像學(xué)上來看肝臟的脂肪含量,是一種相對(duì)主觀的評(píng)估,所以以往的B超檢查報(bào)脂肪肝,同時(shí)也報(bào)程度,輕度、中度、重度等。但嚴(yán)格來講,脂肪肝的分級(jí)需要肝臟的多點(diǎn)的穿刺,通過肝內(nèi)脂肪的含量來做精準(zhǔn)的分級(jí),所以脂肪肝是常見的一種狀態(tài),而且是可逆的。病人可通過減脂、控制體重,將脂肪肝變回正常的肝,所以脂肪肝只是肝內(nèi)的脂肪含量增多的一種表現(xiàn)。其實(shí)這種表現(xiàn)可以通過控制飲食以及其他一些的藥物治療進(jìn)行控制。02:08
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脂肪肝平時(shí)注意什么要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析,脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,酒精性脂肪肝是由于長(zhǎng)期大量喝酒導(dǎo)致的,非酒精性脂肪肝的通常是和肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)、過度飲食有關(guān)系。不管是酒精性脂肪肝還是非酒精性脂肪肝要禁止喝酒,非酒精性脂肪肝要管住嘴邁開腿,也就是減少飲食的攝入,調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),增加運(yùn)動(dòng),增加身體能量的消耗,長(zhǎng)期堅(jiān)持,一般的非酒精性脂肪肝就可以逆轉(zhuǎn)。酒精性脂肪肝在飲食方面要調(diào)整結(jié)構(gòu),要攝入一些高熱量,低脂肪,高蛋白質(zhì),高維生素的飲食,需要進(jìn)行定期的復(fù)查,休息好,避免熬夜勞累。語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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脂肪肝注意吃什么脂肪肝注意吃什么要根據(jù)實(shí)際情況來定,一般來說包括兩方面:第一方面:藥物,如果肝功能正常一般不需要用藥,如果肝功能明顯的異??梢赃x擇性的使用多烯磷脂酰膽堿、護(hù)肝片、雙環(huán)醇等。如果合并高血脂需要使用降血脂藥物,如果合并糖尿病需要使用適當(dāng)?shù)慕笛?。第二、飲食注意,脂肪肝的飲食注意主要是要控制整體的飲食量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)中最關(guān)鍵的要少吃油膩的食物,特別是動(dòng)物油脂、動(dòng)物內(nèi)臟等。第三、脂肪肝一定要戒酒。不論是跟酒精是否有關(guān)都需要戒酒。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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脂肪肝注意些什么病情分析:脂肪肝是一種代謝性肝臟疾病,主要是由于不控制飲食,長(zhǎng)期飲酒造成,所以平常一定要做到低鹽低脂飲食,還要戒酒,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重也很重要。意見建議:建議脂肪肝患者還需要定期到醫(yī)院體檢,檢查血脂,肝功能,肝臟影像學(xué)。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高,還需要服用相關(guān)的保肝藥物進(jìn)行治療。
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脂肪肝要注意什么病情分析:脂肪肝是我國(guó)的第二大肝病,發(fā)病率不斷升高,并且呈年輕化。肥胖、飲酒、服用藥物以及快速減肥、營(yíng)養(yǎng)不良等都是導(dǎo)致脂肪肝的原因。如果有脂肪肝,一定要注意合理的膳食,適度運(yùn)動(dòng)同時(shí)還應(yīng)該進(jìn)行保肝治療。意見建議:如果有脂肪肝的情況要找出病因,采取合理的方法進(jìn)行治療。如果是長(zhǎng)期大量飲酒應(yīng)該戒酒,如果是由于營(yíng)養(yǎng)過剩屬于胖所導(dǎo)致的,就應(yīng)該控制飲食,使體重恢復(fù)正常。平時(shí)要多吃青菜,水果以及富含纖維素的食物。
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脂肪肝飲食注意什么引起脂肪肝的主要原因有兩類,一類是飲酒,一類是攝入高脂,高膽固醇的食物。因此,患者應(yīng)該戒酒,避免食用高脂,高膽固醇的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。脂肪肝的患者除在飲食上需要注意外,還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免長(zhǎng)期熬夜,應(yīng)規(guī)律作息,早睡早起。此外
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脂肪肝注意吃什么脂肪肝注意吃什么要根據(jù)實(shí)際情況來定,一般來說包括兩方面:第一方面:藥物,如果肝功能正常一般不需要用藥,如果肝功能明顯的異常可以選擇性的使用多烯磷脂酰膽堿、護(hù)肝片、雙環(huán)醇等。如果合并高血脂需要使用降血脂藥物,如果合并糖尿病需要使用適當(dāng)?shù)慕笛恰5诙?、飲食注意,脂肪肝的飲食注意主要是要控制整體的飲食量,