問脂肪肝注意些什么
病情描述:
脂肪肝注意些什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝是一種代謝性肝臟疾病,主要是由于不控制飲食,長(zhǎng)期飲酒造成,所以平常一定要做到低鹽低脂飲食,還要戒酒,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重也很重要。
意見建議:
建議脂肪肝患者還需要定期到醫(yī)院體檢,檢查血脂,肝功能,肝臟影像學(xué)。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高,還需要服用相關(guān)的保肝藥物進(jìn)行治療。
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什么是脂肪肝脂肪肝是由于飲酒、肥胖、藥物、病毒等因素,導(dǎo)致脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)過多地沉積,形成了肝臟的改變。它可以損傷肝細(xì)胞膜,使肝細(xì)胞膜不完整,導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶從肝細(xì)胞當(dāng)中釋放出來,臨床表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高。因此在治療的過程當(dāng)中,一定要使肝細(xì)胞修復(fù),特別是肝細(xì)胞膜修復(fù),這樣的話脂肪肝才能夠有所好轉(zhuǎn)。它形成的人群主要是飲酒的人群,和肥胖的人群更多見一些,特別是目前體重超標(biāo)的肥胖人群相對(duì)多,脂肪肝的發(fā)生率也比較多。我們主要是根據(jù)他的表現(xiàn)來治療,如果沒有發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高,我們通過去除誘因治療就可以了,比如我們要戒酒,如果是肥胖我們要減輕體重、控制飲食、增加活動(dòng)量來減少脂肪的沉積。01:43
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什么是脂肪肝一般來講正常的肝臟,脂肪的含量大概在15%以下,這種情況稱之為正常脂肪含量的肝臟;如果脂肪的含量達(dá)到15%~30%,稱之為輕度脂肪肝;如果脂肪的含量達(dá)到30%~60%叫中度的脂肪肝;如果肝內(nèi)的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。臨床上是通過B超或者CT,從影像學(xué)上來看肝臟的脂肪含量,是一種相對(duì)主觀的評(píng)估,所以以往的B超檢查報(bào)脂肪肝,同時(shí)也報(bào)程度,輕度、中度、重度等。但嚴(yán)格來講,脂肪肝的分級(jí)需要肝臟的多點(diǎn)的穿刺,通過肝內(nèi)脂肪的含量來做精準(zhǔn)的分級(jí),所以脂肪肝是常見的一種狀態(tài),而且是可逆的。病人可通過減脂、控制體重,將脂肪肝變回正常的肝,所以脂肪肝只是肝內(nèi)的脂肪含量增多的一種表現(xiàn)。其實(shí)這種表現(xiàn)可以通過控制飲食以及其他一些的藥物治療進(jìn)行控制。02:08
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脂肪肝注意些什么脂肪肝是一種代謝性肝臟疾病,本病是可以治療也可以預(yù)防的疾病。平常要控制飲食,少吃那些油膩的食物,將血脂控制在正常范圍。同時(shí)也要經(jīng)常體育鍛煉,可以打乒乓球,打羽毛球,游泳,跑步,散步,打太極拳等等,這些運(yùn)動(dòng)都有助于血脂的代謝。平常一定要定期檢查肝功能,血脂和肝臟彩超情況。如果出現(xiàn)肝功能異常,此時(shí)需要及時(shí)的抗炎保肝治療,可以吃一些降脂的藥物控制血脂,同時(shí)輔助一些保肝藥物治療,可以選擇雙環(huán)醇,水飛薊賓,還原型谷胱甘肽,多烯磷脂酰膽堿等等藥物,一定要監(jiān)測(cè)病情。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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脂肪肝輕度注意些什么脂肪肝通常是指大量脂肪堆積在肝臟產(chǎn)生的一個(gè)肝臟慢性的炎癥,可以出現(xiàn)肝功能異常,也可以肝功能完全的正常,無論是輕度、中度還是重度,都需要引起重視。注意事項(xiàng)主要是:第一,不能喝酒。喝酒本身就會(huì)造成肝臟的損傷,就可能造成酒精性脂肪肝,所以一定要禁止喝酒。第二,控制飲食。要根據(jù)個(gè)人工作生活的情況,制定一個(gè)飲食的總樣,然后來調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)某允卟耍鞍踪|(zhì),碳水化合物和維生素的食物。相對(duì)要控制高熱量的食物以及避免吃動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物油脂以及油膩的食物。第三,積極的參加體育鍛煉。一定要進(jìn)行合適的體育鍛煉,最好能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),要注意循序漸進(jìn)。第四,維持比較正常的體重。通過飲食和運(yùn)動(dòng)療法,讓體重維持在一個(gè)正常的范圍。第五,要注意定期檢查、評(píng)估肝功能,肝臟彩超,肝臟硬度以及血糖、血脂,必要的時(shí)候要進(jìn)行甲胎蛋白和肝臟ct的檢查。語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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脂肪肝應(yīng)該注意些什么病情分析:脂肪肝應(yīng)該注意控制飲食,不能暴飲暴食及大量喝酒,不要吃辛辣油膩刺激、煎炒、能量高的食品。同時(shí)要注意控制體重,保持血脂和體重正常。意見建議:脂肪肝還可以加用藥物輔助治療,包括保肝降酶藥物如雙環(huán)醇、多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓、還原型谷胱甘肽、復(fù)方甘草酸苷等,定期隨訪檢查。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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脂肪肝該注意些什么病情分析:要注意飲食方面的控制,不能暴飲暴食,要節(jié)制飲食,還要均衡膳食,盡量不要吃各種肥肉以及油炸類食物,動(dòng)物的內(nèi)臟盡量也不要食用,也不能喝酒,長(zhǎng)期飲酒容易造成酒精性脂肪肝。意見建議:平常要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,注意休息,不要?jiǎng)诶?,不要熬夜,做到低鹽低脂飲食,盡量不要吃富含脂肪類的食物,還需要經(jīng)常有氧運(yùn)動(dòng),可以爬山,跑步,游泳,打球,打太極拳等等。
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脂肪肝要注意些什么脂肪肝一般要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)鍛煉、保證休息、定期復(fù)查、規(guī)范用藥等。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):平時(shí)飲食建議清淡,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如牛奶、豆制品、瘦肉等,以及新鮮的水果蔬菜;避免食用富含高膽固醇、高脂肪的食物,如肥肉、動(dòng)物肝臟等。2、適當(dāng)
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脂肪肝飲食注意什么引起脂肪肝的主要原因有兩類,一類是飲酒,一類是攝入高脂,高膽固醇的食物。因此,患者應(yīng)該戒酒,避免食用高脂,高膽固醇的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。脂肪肝的患者除在飲食上需要注意外,還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免長(zhǎng)期熬夜,應(yīng)規(guī)律作息,早睡早起。此外