現(xiàn)代人由于工作壓力大,生活飲食不規(guī)律,所以很容易產(chǎn)生脾虛的情況,會(huì)有脾虛濕盛的一些表現(xiàn),而脾虛濕盛可以通過健脾祛濕來進(jìn)行改善,常用的中成藥物是有參苓白術(shù)散,午時(shí)茶,保和丸,平胃丸,附子理中丸等等。
但是這些藥物可不能亂吃,因?yàn)橛行┦菧仃栰顫?,有些是清熱化濕,有一些是健脾祛濕的藥物,脾虛要根?jù)中醫(yī)進(jìn)行明確的辯證之后才可以用藥。
另外,脾虛的患者還需要從根本上進(jìn)行調(diào)節(jié),做到飲食清淡營(yíng)養(yǎng),不吃辛辣,刺激,油膩的食物,同時(shí)要注意改善自己的生活習(xí)慣,堅(jiān)持鍛煉身體,做到早睡早起,不熬夜。