現(xiàn)代人由于工作壓力大、生活飲食不規(guī)律,很容易產(chǎn)生脾虛的情況,而脾虛濕盛,可以吃一些中成藥物改善癥狀。根據(jù)患者體質(zhì)的不同分別選用參苓白術(shù)散,保和丸,平胃散,附子理中丸等等,因為這些藥物分別具有健脾祛濕,溫陽健脾,清熱化濕的功效,所以建議不能亂吃,需要在中醫(yī)的指導(dǎo)下辨證論治后才可服用。
另外,脾虛濕盛的患者在日常的飲食當(dāng)中也要多吃一些健脾的食物,比如說是山藥等等,這類患者還需要從根本上改善自己的飲食和生活習(xí)慣,做到不吃辛辣,油膩刺激的食物。同時要規(guī)律的進(jìn)行體育鍛煉,不熬夜,做到早睡早起,增強(qiáng)抵抗力。