尿結(jié)石在臨床上是比較常見的疾病,尿結(jié)石可以通過一些良好的生活方式和飲食習(xí)慣來預(yù)防。
首先要讓患者多喝水,一般來說,要每天保持飲水量在2000毫升以上,對尿結(jié)石的預(yù)防會有很大的作用,另外要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律的作息時間,定期的進行運動,對尿結(jié)石的預(yù)防也有一定的幫助作用。在飲食方面要以清淡的食物為主,比如新鮮的水果,新鮮的蔬菜可以多吃一些,五谷雜糧類的食物也可以多吃,但是對于辛辣刺激性的食物,以及比較油膩的食物就應(yīng)該盡量少。