首先明確一點(diǎn)的是對(duì)于腰椎間盤突出僅僅是一種影像學(xué)的描述,不會(huì)產(chǎn)生明顯的臨床癥狀,所以不需要特殊的治療,更不要進(jìn)行按摩治療。如果進(jìn)行按摩治療的話,有可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤的突出更加嚴(yán)重,甚至產(chǎn)生腰椎間盤突出癥,產(chǎn)生腰疼,腿疼這些神經(jīng)刺激癥狀。有一些患者經(jīng)過按摩治療之后,有可能會(huì)導(dǎo)致馬尾神經(jīng)綜合征,也就是說出現(xiàn)了大小便的功能障礙,甚至大小便失禁。所以不管是腰椎間盤突出,還是腰椎間盤突出癥,都不建議進(jìn)行按摩治療。
對(duì)于腰椎間盤突出,平時(shí)一定要積極的端正腰部姿勢(shì),定時(shí)改變姿勢(shì),避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,睡硬板床休息,這些措施在一定程度上可以減輕腰椎間盤突出的速度以及程度。