對于一個已經(jīng)明確存在高血壓的患者,相對來講按時口服降壓藥物是最好的,以及最有效的預(yù)防高血壓相關(guān)并發(fā)癥,改善患者預(yù)后的方式方法。建議患者優(yōu)選一線長效降壓藥物,還要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善。
比如說在平日里要注意多吃新鮮瓜果蔬菜,低鹽低脂飲食,不吃熏醬、腌制、油炸的食品,每天可以適當?shù)氖橙肴任镱惖氖称?,比如說像糙米,燕麥,高粱米,玉米,相對來講更加有助于預(yù)防動脈硬化。同時也可以用薯類來替代大米白面,也就是說平日里可以吃地瓜以及土豆這樣的食物來代替饅頭米飯,越是精細的大米白面,相對來講就越容易升高患者的血脂。所以說建議患者在飲食當中要注意,把吃食物的種類盡可能的多種多樣一些,這樣才可以更好地控制好血壓。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。