在日常生活中,痔瘡患者只要不在發(fā)作期,是可以進行運動的,運動項目可以選擇游泳,慢跑,快走等等,因為訓練強度并不大,訓練時間好掌握,可以促進胃腸蠕動,還可以改善全身血液循環(huán),對于痔瘡的恢復有一定幫助。
除此以外也要建議痔瘡患者多吃蔬菜,多吃水果,特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,因為可以潤滑腸道,軟化大便。還要建議患者保持良好的作息規(guī)律,適當?shù)亩嗪人?。有條件還可以進行肛周溫熱水坐浴,改善肛周微循環(huán),坐浴以后可以應用痔瘡膏涂抹或者痔瘡栓納肛等等。