在備孕期間,建議盡量少用或者是不用護膚品。尤其是一些味道比較濃烈的護膚品,不建議使用。因為這些護膚品中含有大量的化學(xué)成分,這些成分可以導(dǎo)致女性內(nèi)分泌的異常,從而影響排卵或者是其他方面,從而導(dǎo)致了女性不孕,或者是懷孕以后出現(xiàn)胚胎停止發(fā)育,或者是胎兒畸形等情況的發(fā)生。
另外,在備孕期間也是需要戒煙和戒酒的。因為長期的煙酒刺激也會出現(xiàn)胎兒畸形,或者是停止發(fā)育的情況。在備孕期間要注意飲食營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡。另外,也需要注意休息,避免熬夜,或者是情緒激動等情況的發(fā)生。