吃以下食物恢復(fù)快:
第1,豆制品,比如豆腐皮、豆腐腦、豆腐、豆腐干等等。
第2,各種魚肉。
第3,各種瘦肉,比如牛肉、雞肉、羊肉等等。
第4,新鮮的蔬菜和水果,比如香蕉、蘋果、菠菜等等。
上述食物營養(yǎng)豐富,含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等等,能為身體提供足夠的營養(yǎng),可以促使患者恢復(fù)。需要注意,患者飲食以后,一定要適當活動,可以促使胃腸蠕動,可以促使食物的消化與吸收。
吃以下食物恢復(fù)快:
第1,豆制品,比如豆腐皮、豆腐腦、豆腐、豆腐干等等。
第2,各種魚肉。
第3,各種瘦肉,比如牛肉、雞肉、羊肉等等。
第4,新鮮的蔬菜和水果,比如香蕉、蘋果、菠菜等等。
上述食物營養(yǎng)豐富,含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等等,能為身體提供足夠的營養(yǎng),可以促使患者恢復(fù)。需要注意,患者飲食以后,一定要適當活動,可以促使胃腸蠕動,可以促使食物的消化與吸收。
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