肩周炎不經(jīng)過(guò)治療是可以自愈的,這個(gè)時(shí)間比較漫長(zhǎng),一般在一年到一年半的時(shí)間。
肩周炎主要表現(xiàn)為肩周?chē)掷m(xù)性疼痛,上肢活動(dòng)受限,以及肩周?chē)∪馕s,嚴(yán)重的不能夠完成洗臉,吃飯,梳頭等簡(jiǎn)單動(dòng)作,疼痛劇烈的夜晚可能無(wú)法入睡。
一般肩周炎可以通過(guò)保守治療,理療加功能鍛煉方法進(jìn)行恢復(fù),理療可以選擇局部熱敷、烤電、針灸、推拿、按摩等,功能鍛煉可以選擇爬墻動(dòng)作,反手扶桌面下壓以及拉單杠等進(jìn)行鍛煉。