肩周炎,如果要利用一些推拿按摩的手法來調(diào)理,通??梢岳么竽粗福蛘呤钦聘拷o予肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉或者是韌帶,給予按揉或者是利用滾法以及拿法來給予放松周圍的肌肉。
另外,如果是出現(xiàn)局部有明顯的痛點(diǎn)也可以利用大拇指給予局部的指壓點(diǎn)穴法,或者是給予彈拔法來針對(duì)痛點(diǎn)給予重點(diǎn)的按壓,能夠松解局部的粘連,促進(jìn)局部炎癥的吸收,從而緩解癥狀。另外,如果是出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)有活動(dòng)功能障礙,也可以利用回旋法,或者是抖肩法,來給予促進(jìn)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。