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      醫(yī)生主講實錄

      女性在懷孕初期是能夠吃紅心火龍果的,紅心火龍果營養(yǎng)豐富,含有多種維生素,礦物質(zhì)等,也可以為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),有利于胎兒的健康生長。但是吃火龍果的時候也要適量,不宜過量,不要吃從冰箱里拿出來涼的火龍果,這樣會刺激胃腸道,甚至引起腹瀉,就會影響胎兒的健康生長。

      懷孕初期,有的人會出現(xiàn)惡心嘔吐,食欲欠佳等早孕反應(yīng)現(xiàn)象,不必過于緊張,焦慮。建議飲食方面以清淡為主,少食多餐,隨著孕周的增加,早孕反應(yīng)會逐漸消失的。整個孕周建議多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,不要吃過于辛辣刺激性的食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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