對于老年人出現(xiàn)的骨頭部位的疼痛,主要是老年人出現(xiàn)了骨質(zhì)部位退變,增生和出現(xiàn)骨量減少導(dǎo)致骨質(zhì)疏松所引起的。所以在老年人出現(xiàn)骨頭疼痛以后首先要多注意保暖,避免受涼,避免骨質(zhì)部位過度的受累活動(dòng),以免導(dǎo)致疼痛的加重。
再就是疼痛期間可以行骨質(zhì)部位的熱敷來促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而促進(jìn)炎性水腫的吸收,消退和疼痛的緩解。并且可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)含鈣高的食物,比如說蝦皮,豆制品,奶制品以及新鮮的水果、蔬菜之類的食物,以及配合鈣片和維生素D口服來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,從而減輕骨質(zhì)疏松的疼痛。并且也可以口服非甾體類抗炎藥物,比如說氯諾昔康、雙氯芬酸鈉、尼美舒利這類的藥物來緩解骨頭部位的疼痛癥狀。