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    1. 胸部淋巴排毒按摩手法

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      醫(yī)生主講實錄

      胸部淋巴排毒的按摩手法如下,首先在按摩前要使用毛巾熱敷胸部,直到皮膚微微發(fā)紅時,可以開始按摩。按摩手法是將胸部從上到下,從外到里的方式。其次從下到上,從里到外的方式進(jìn)行按摩,對淋巴結(jié)排毒會有一定的幫助。

      前胸劍突外有胸腺器官,胸腺是身體產(chǎn)生免疫細(xì)胞-T淋巴細(xì)胞最重要的地方。按摩手法如下,隨時用手掌上起頸,下肢胸窩上部,輕輕地上下來回進(jìn)行按摩。1天200下,就可以實時增強免疫力,必須要持之以恒,一直堅持才會有效果。

      以上內(nèi)容僅供參考

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