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      醫(yī)生主講實錄

      一級高血壓通常是需要吃藥的,同時也可以通過飲食來調(diào)理,藥物治療高血壓可能會出現(xiàn)頭痛和頭暈的癥狀。如果癥狀持續(xù)得不到緩解和改善的話,可以在醫(yī)生指導下服用降壓的藥物治療,比如說Ca離子拮抗劑,β受體阻滯劑。

      在飲食上也可以控制個人的飲食,避免吃高脂肪或者高熱量的食物也避免吃太咸的食物,要以清淡食物為主,可以多吃一些富含維生素,水果和蔬菜,比如說蘋果,香蕉,火龍果,西紅柿等。要控制熱量的攝入,才有利于降低血壓,從而減輕高血壓帶來的不適癥狀。

      以上內(nèi)容僅供參考

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