胃脹氣想要快速解決可以口服健胃消食片,嗎丁啉,鹽酸伊托必利,莫沙必利等藥物緩解胃脹。如果經(jīng)常出現(xiàn)胃脹氣平時(shí)飲食調(diào)理是非常需要注意的,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少吃多餐,一次性不要吃的過(guò)飽,避免暴飲暴食,要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物。
不要吃辛辣刺激的,過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的,過(guò)于油膩,不容易消化吸收的食物,要戒煙戒酒,平時(shí)不要久坐不動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步,跑步,打球,練瑜伽,做體操等等有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,改善胃脹氣的癥狀。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。