AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 妙手醫(yī)生精選

      腹脹吃什么食物排氣

      00:00
      01:15

      醫(yī)生主講實錄

      腹脹的病人可以吃點蜂蜜,有助于潤滑腸道,促進排便,緩解腹脹。還可以吃嗎丁啉,莫沙必利等藥物促進胃腸蠕動,促進消化,改善腹脹。腹脹的病人,平時飲食調(diào)理是非常需要注意的,要少吃多餐,避免暴飲暴食。注意飲食清淡,低鹽低脂,應(yīng)該吃一些養(yǎng)胃,并且容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的,過于油膩不容易消化吸收的食物。

      還要少吃產(chǎn)氣的食物,比如蘿卜,紅薯,土豆,芋頭,黃豆等等食物。平時不要久坐不動,要適當?shù)倪\動鍛煉,比如散步,慢跑,打太極,練瑜伽等等有助于胃腸蠕動,促進排便,改善腹脹。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦