產婦可以吃櫻桃,但應適量。櫻桃是相對比較溫和的水果,產婦適量食用具一定的好處,可以為產婦補給所需的微量元素如鐵,磷,鎂,鉀等。櫻桃還能夠平衡皮脂分泌,延緩衰老,幫助活化細胞,美化肌膚,從而有利于產婦美容駐顏。
另外,櫻桃也是孕婦預防貧血的首選,櫻桃中含有豐富的鐵元素,有利于生血,可以防治缺鐵性貧血,從而增強體質,健腦益智。
產婦可以吃櫻桃,但應適量。櫻桃是相對比較溫和的水果,產婦適量食用具一定的好處,可以為產婦補給所需的微量元素如鐵,磷,鎂,鉀等。櫻桃還能夠平衡皮脂分泌,延緩衰老,幫助活化細胞,美化肌膚,從而有利于產婦美容駐顏。
另外,櫻桃也是孕婦預防貧血的首選,櫻桃中含有豐富的鐵元素,有利于生血,可以防治缺鐵性貧血,從而增強體質,健腦益智。
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