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• 建議糖尿病患者首選哪些運(yùn)動(dòng)？

  大部分病人原先不愛運(yùn)動(dòng)，所以我們般建議患者是逐漸開始，就是循序漸進(jìn)。比如原來從來不怎么走路，或者不愛體育活動(dòng)的，不要上來就練一些劇烈的，而是從走路開始。走步我們要求的最好的狀態(tài)最好分次先把運(yùn)動(dòng)活動(dòng)開，最簡單的每頓餐后走半個(gè)小時(shí)。那么逐漸的我們叫循序漸進(jìn)，就是逐漸的適應(yīng)了以后，可以相對(duì)來說越走越多，而且運(yùn)動(dòng)量可以加強(qiáng)。年輕人可以適當(dāng)?shù)呐懿?、騎車。老年人走路就是可以的，避免上下樓梯的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:52
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-21 3710次

• 建議糖尿病患者的首選哪些運(yùn)動(dòng)？

  運(yùn)動(dòng)是降糖非常有效的方式，也是改善血液循環(huán)。對(duì)身體健康非常好的事情。建議所有的糖尿病病人，包括糖尿病前期的人群，都要積極的運(yùn)動(dòng)。選什么樣的運(yùn)動(dòng)好呢，第一，只要運(yùn)動(dòng)就比不運(yùn)動(dòng)要好；第二，如果您是比較胖的，或者體型超重的人群，就是您要多做有氧運(yùn)動(dòng)。首先要通過有氧運(yùn)動(dòng)來減體重，所謂有氧運(yùn)動(dòng)就是快走、慢跑、游泳類似這樣的運(yùn)動(dòng)，是不需要你很劇烈。但是運(yùn)動(dòng)，一定要持續(xù)30分鐘以上，這樣的運(yùn)動(dòng)叫做有氧運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，是吸進(jìn)去大量的氧氣，氧氣在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中可以燃燒脂肪，使脂肪明顯的降低，通過這樣的運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到減重的目的。這樣的有氧運(yùn)動(dòng)，也能夠明顯的降低血糖。另外一種方式是無氧運(yùn)動(dòng)，就是跟有氧運(yùn)動(dòng)相對(duì)應(yīng)的，就是相對(duì)劇烈的運(yùn)動(dòng)。劇烈的運(yùn)動(dòng)，建議年輕人或者年紀(jì)大的人，只要他有這樣的運(yùn)動(dòng)能力，也可以結(jié)合無氧運(yùn)動(dòng)，比如舉啞鈴、跳繩、快速跑，或者就是做有阻力的蹬自行車。這種需要有阻力的運(yùn)動(dòng)，在短時(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很大的，稱之為無氧運(yùn)動(dòng)。無氧運(yùn)動(dòng)可以跟有氧運(yùn)動(dòng)交替對(duì)于降糖，我們的身體健康更有效。但是對(duì)于年齡大的朋友來說，如果運(yùn)動(dòng)能力、肌肉、膝關(guān)節(jié)、腰椎都有問題，或者已經(jīng)有心臟病，這種并發(fā)癥的病人，就不適合再做無氧運(yùn)動(dòng)。還是應(yīng)該以有氧運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等偏低，然后能夠持續(xù)時(shí)間比較久的運(yùn)動(dòng)更好，也可以在運(yùn)動(dòng)之后，大家數(shù)數(shù)心率。原則就是，我們的心率能達(dá)到170減去您的年齡，比方說您是50歲，170減年齡就是120下，運(yùn)動(dòng)達(dá)到120下的心跳，說明強(qiáng)度夠了，最好再持續(xù)20分鐘到30分鐘以上。另外就是，您要是有一些其他的心腦血管的疾病，就酌情要適可而止，根據(jù)您的身體情況，來決定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

  

  03:41
  范慧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-09-14 32316次

• 煙霧病患者會(huì)有哪些癥狀
  煙霧病臨床上也稱為腦底異常血管網(wǎng)病，患者多數(shù)可能會(huì)發(fā)生腦血管事件，包括腦出血和腦梗死，是青壯年腦血管事件一種常見的病因?；颊呷绻霈F(xiàn)腦血管事件時(shí)，可以表現(xiàn)為各種不同的癥狀和體征，主要取決于病情的嚴(yán)重程度，如果考慮是大量腦出血，可以出現(xiàn)意識(shí)障礙，也可以出現(xiàn)癱瘓以及言語功能障礙。如果考慮是大面積腦梗死，也可能會(huì)引起上述癥狀。小量腦出血和小面積腦梗死的患者主要表現(xiàn)為局灶性的癥狀和體征，包括肢體感覺障礙，運(yùn)動(dòng)障礙，言語功能障礙，頭暈，平衡障礙和共濟(jì)失調(diào)等等。如果患者不發(fā)生腦血管事件，可以無任何臨床癥狀和體征，腦血管造影檢查時(shí)可以明確診斷。
  語音時(shí)長 01:10”
  袁俊麗 主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2019-12-29 1630次

• 煙霧病患者如何選擇手術(shù)時(shí)機(jī)
  煙霧病患者原則上建議診斷明確后應(yīng)盡早手術(shù)治療，不過在某些情況下應(yīng)該推遲手術(shù)治療的時(shí)間，例如頭顱磁共振彌散加權(quán)成像表現(xiàn)為急性或亞急性腦梗死的患者，立即行手術(shù)治療可能會(huì)增高圍手術(shù)期卒中風(fēng)險(xiǎn)。因此建議先保守治療并觀察數(shù)周，然后結(jié)合患者自身恢復(fù)狀態(tài)考慮行血運(yùn)重建術(shù)，時(shí)間間隔一般為1-3月。另外近期頻發(fā)TIA的煙霧病患者也不建議立即手術(shù)，因?yàn)轭l發(fā)TIA提示血流動(dòng)力學(xué)很不穩(wěn)定，圍手術(shù)期易發(fā)生腦梗死，所以推薦這類患者在經(jīng)保守治療病情平穩(wěn)后再進(jìn)行手術(shù)。在腦出血急性期可根據(jù)顱內(nèi)血腫大小及位置決定給予保守治療還是手術(shù)清除血腫，血腫清除應(yīng)該在迫不得已的情況下進(jìn)行。并且術(shù)中應(yīng)盡量保留顳淺動(dòng)脈，以備二次血運(yùn)重建術(shù)，建議待病情平穩(wěn)且血腫徹底吸收后再考慮擇期行血運(yùn)重建術(shù)，時(shí)間間隔一般也是1-3月。
  語音時(shí)長 01:45”
  侯金萍 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-24 1888次

• 哪些煙霧病患者建議手術(shù)治療
  病情分析：對(duì)于頻繁發(fā)作腦出血、腦梗塞的患者，或者是顱內(nèi)動(dòng)脈狹窄程度超過75%以上的患者，是建議行血管重建手術(shù)治療的。意見建議：煙霧病的患者，需注意避免反復(fù)發(fā)生上呼吸道感染、扁桃體炎以及顱腦外傷等疾病，因?yàn)檫@些疾病與煙霧病的發(fā)生有密切的關(guān)聯(lián)。此外，煙霧病一旦形成，應(yīng)積極的給予對(duì)癥治療，包括預(yù)防腦卒中以及抗癲癇治療。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-25 601次

• 煙霧病患者會(huì)有哪些癥狀
  病情分析：第一點(diǎn)，這些患者可以出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的頭痛，患者可以出現(xiàn)智能的的下降。第二點(diǎn)，患者可以出現(xiàn)短暫性腦缺血發(fā)作的癥狀，比如出現(xiàn)一過性的語言不清、肢體癱瘓、肢體麻木的癥狀。另外還有可能發(fā)展為腦梗死、腦出血。意見建議：建議煙霧病患者早期就診，盡早完善全腦血管造影檢查，必要時(shí)經(jīng)過醫(yī)生的評(píng)估，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療，恢復(fù)顱內(nèi)的血運(yùn)。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-24 902次

• 煙霧病患者心臟搭橋可以嗎
  煙霧病患者可不可以心臟搭橋需要根據(jù)患者的實(shí)際情況而定，通常煙霧病患者如果合并了心臟病，且心臟病的癥狀比較嚴(yán)重就可以做心臟搭橋。煙霧病是以顱底異常血管網(wǎng)為特征的腦血管疾病，可能是遺傳、環(huán)境、自身疾病等因素影響引起的。臨床癥狀會(huì)表現(xiàn)為短暫性腦缺血發(fā)作、腦梗塞、腦出血等。煙霧病患者如果合并了心臟病，并且心
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-13 202次

• 哪些癲癇病患者可以考慮手術(shù)治療
  有明確的病理生理發(fā)病機(jī)制，從病史就可以看出是難治性癲癇，或者一線抗癲癇藥物治療仍呈進(jìn)行性發(fā)展等患者可以考慮手術(shù)治療，患者一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。癲癇發(fā)作的時(shí)候讓病人側(cè)臥，防止嘔吐物造成窒息，危及生命，口腔可以墊一塊紗布，避免出現(xiàn)舌咬傷。癲
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-26 0次