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為你推薦

• 半月板損傷適合的運動

  當半月板損傷之后，我們很多的運動都會受到限制，但是受限制的程度到底有多大，其實跟你半月板損傷的類型相關(guān)。一般來說，這種輕柔柔和的有氧運動，比如說游泳或者是慢跑，對于一部分半月板損傷的病例，還是可以進行的。尤其是比如你的半月板損傷，是一種退變性損傷，或者說撕裂是小的，穩(wěn)定的撕裂，它不會引起這種機械癥狀，比如說交鎖和彈響，不會引起這些癥狀，那我們認為這些，輕柔的有氧運動還是可以進行的。

  

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  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 69023次

• 半月板損傷是否更換半月板

  半月板損傷，如果在磁共振及關(guān)節(jié)鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據(jù)損傷的區(qū)域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術(shù)。對于年輕的活動量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴重，又同時伴有巨大的缺損，可以進行半月板的異體移植，術(shù)后配合功能康復鍛煉，可以恢復關(guān)節(jié)的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術(shù)。

  

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  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 15968次

• 半月板損傷運動
  當存在膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板損傷時，如果想要運動，一定要先了解半月板損傷的位置和程度怎么樣，如果是屬于半月板重度損傷，一定要盡量避免運動，如果程度較重，根據(jù)病情，需要在關(guān)節(jié)鏡下修復半月板的撕裂口。當然如果半月板損傷程度較輕，根據(jù)病情可以采取保守，也可以采取適當?shù)幕顒?。怎樣運動必須依據(jù)半月板損傷的位置來定，如果半月板損傷的位置在后角，此時一定要避免做深蹲的動作，因為深蹲的動作會使后角的損傷進一步加重，從而引發(fā)膝部病情的加重，因此當有半月板損傷時，一定要及時的到醫(yī)院就診，醫(yī)生會仔細的評估好病情，并指出半月板損傷的位置在哪里，通過指出位置，可以選擇適當?shù)倪\動方式，如果后角的損傷，就可以做0~90度的功能鍛煉和運動，比如游泳、騎單車等。
  語音時長 01:44”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-15 1716次

• 半月板損傷運動可以嗎
  半月板損傷之后肯定是不可以進行運動的。半月板損傷之后如果進行運動容易導致半月板損傷更加嚴重，甚至出現(xiàn)半月板的完全撕裂。半月板損傷這在臨床當中是非常常見的，常常是由于急性暴力性外傷引起的，比如高處墜落傷以及嚴重的交通事故，也有可能是進行體育運動鍛煉的時候出現(xiàn)了半月板損傷，半月板損傷之后會引起關(guān)節(jié)的疼痛以及功能障礙，損傷之后一定要積極的注意休息，不能站立行走，完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征需要進行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要適當?shù)倪M行固定，有利于損傷半月板的恢復，對于局部的疼痛可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-21 2047次

• 半月板損傷可以運動嗎
  病情分析：半月板損傷一般是不可以運動的，半月板損傷后會導致關(guān)節(jié)活動困難，關(guān)節(jié)脹痛，不適合運動。半月板損傷后，運動還會加重半月板損傷病情，所以半月板損傷后盡量不要運動，應(yīng)當保持關(guān)節(jié)放松。意見建議：半月板損傷以后，要定期就醫(yī)完善影像學檢查和體格檢查，了解半月板損傷的具體情況。然后選擇合適的方法治療，比如可以選擇骨牽引和外科手術(shù)的方法治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-09 201次

• 半月板損傷運動可以嗎
  病情分析：在出現(xiàn)半月板損傷以后，是可以運動的，比如說可以行游泳運動，撐雙杠，吊單杠運動，俯臥撐運動，只要不增加膝關(guān)節(jié)部位負擔的運動，都是可以做的。意見建議：在出現(xiàn)半月板損傷以后，一定要避免久站，避免蹲起，跑跳，登山運動，避免膝關(guān)節(jié)反復的屈伸活動，避免膝關(guān)節(jié)部位外傷，以免導致膝關(guān)節(jié)半月板損傷情況加重，就會影響膝關(guān)節(jié)屈伸，受力活動。
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-13 1801次

• 半月板損傷運動可以嗎
  半月板損傷之后肯定是不可以進行運動的。半月板損傷之后如果進行運動容易導致半月板損傷更加嚴重，甚至出現(xiàn)半月板的完全撕裂。半月板損傷這在臨床當中是非常常見的，常常是由于急性暴力性外傷引起的，比如高處墜落傷以及嚴重的交通事故，也有可能是進行體育運動鍛煉的時候出現(xiàn)了半月板損傷，半月板損傷之后會引起關(guān)節(jié)的疼痛
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 300次

• 半月板損傷 能運動嗎
  半月板損傷是膝關(guān)節(jié)部位最常見的損傷之一，半月板也是較易發(fā)生的損傷部位之一，發(fā)生了半月板損傷之后還能不能運動不可一概而論，需要根據(jù)患者的具體病情來決定。首先在剛剛發(fā)生半月板損傷之后是禁止運動的，此時膝關(guān)節(jié)往往有疼痛、腫脹等現(xiàn)象，如果此時運動會加重半月?lián)p傷的程度。其次如果患者半月板損傷的不是很嚴重，膝關(guān)
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-29 2833次