AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      01:31

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      鳳梨孕婦可以吃,鳳梨本身營養(yǎng)很豐富,它是一種熱帶水果,富含有豐富的有機(jī)酸和b族維生素,維生素c,有利于孕期的營養(yǎng),有利于寶寶的生長發(fā)育。維生素c含量很豐富,可以促進(jìn)孕婦對鐵的吸收,預(yù)防孕婦發(fā)生缺鐵性貧血。鳳梨本身它具有清熱解渴,開胃消食的作用,所以對有夏天咽喉炎癥的病人可以少量的吃點(diǎn)鳳梨。

      孕婦的飲食建議盡量多樣化,均衡飲食,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點(diǎn)粗纖維的食物。每種水果都有每種水果的營養(yǎng)成分,孕婦每種水果都可以少量的吃,但是同一種水果建議孕婦一次不要吃的太多,吃多了反而不利于孕婦的消化吸收,不利于孕期的營養(yǎng)。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦