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• 高血脂能吃橄欖油嗎

  高血脂，包括高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。高甘油三酯血癥，它的主要的原因就是外源性的，也就是說從食物中油脂的成分過多。那么腸道吸收的油脂就多，導(dǎo)致甘油三酯的水平的升高。食物中油脂的主要來源，包括動物的肉類或者內(nèi)臟，或者就是植物的油類等等，這些可能都會導(dǎo)致血脂地升高，包括甘油三酯的升高。所以甘油三酯的人群，油炸的食物也不能吃得過多，炒菜放油也不能過多。植物油當(dāng)中，油脂含量比較高的，主要是花生油或者是大豆油，但是橄欖油油脂的含量很低，主要是不飽和的脂肪酸。所以高脂血癥適當(dāng)?shù)某砸恍╅蠙煊褪怯袔椭摹?/div>

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 9471次

• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運(yùn)動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 6988次

• 脂肪肝能吃玉米油嗎
  脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯衩子?，但是不能吃的太多。脂肪肝的患者一定要減少熱量的攝入，要從實際的情況入手，通過增加運(yùn)動，增加身體熱量的消耗，通過調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，減少熱量的攝入，保持熱量的負(fù)平衡。長期的堅持，肝臟的脂肪沉積就會有明顯的減少。在增加熱量消耗這一方面，可以通過增加運(yùn)動，通過規(guī)范的運(yùn)動就能夠增加身體的熱量消耗。具體的處理方案要結(jié)合實際情況來進(jìn)行分析。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-06 1710次

• 腎炎可以吃玉米油
  其實腎炎患者是可以吃玉米油，另外的建議大家，如果患有腎炎的患者多吃植物油，少吃動物油，尤其是多食一些以含不飽和脂肪酸的玉米油為最佳，對于腎病是有很好的效果。另外，還建議低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，可以用點植物油，最好不要用動物油，同時盡量少食脂肪類的食物。另外，其他方面還應(yīng)該注意，飲食清淡易消化食物及海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物、酒及一些發(fā)物、如補(bǔ)些大量咖啡、香菜等，預(yù)防感冒，避免受涼，不要勞累，不吃保健食品，以免上火，從而導(dǎo)致腎病的病情加重。最后水腫患者重的人，應(yīng)該忌鹽，限制蛋白食物入量，少喝一點水，水腫不重可以忌低鈉鹽飲，無浮腫，不限制飲食和飲水，以及蛋白食物的入量。
  語音時長 1:23”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 4422次

• 高血脂能吃玉米油嗎
  病情分析：高血脂的患者可以吃玉米油，尤其是玉米胚芽油，由于含有不飽和脂肪酸高，對降低血脂有一定的作用，除此之外還可以選擇亞麻籽油，橄欖油。盡量少吃豬油和花生油。意見建議：高血脂的病人像是炒菜，一定要少放油，盡量養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣，而且平時還要少吃火鍋燒烤膨化食品，奶油制品肥肉，動物內(nèi)臟，雞蛋黃等等，不要吸煙，不要喝酒。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-07-02 2403次

• 脂肪肝能吃玉米油嗎
  病情分析：脂肪肝的患者是可以吃玉米油的，玉米油含有豐富的不飽和脂肪酸。是比較適合脂肪肝的患者食用的。脂肪肝的患者要盡量避免脂肪含量比較高的食物，尤其是動物脂肪含量比較高的食物，烹調(diào)用油盡量選擇植物油。意見建議：脂肪肝的患者要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些蔬菜水果，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-22 1501次

• 高血脂能吃玉米油嗎
  高血脂的患者是能夠進(jìn)食玉米油的。可以選擇用玉米油來作為烹飪用油，可以更加有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者在日常飲食上，需要密切注意，需要以低鹽，低脂，清淡飲食為主，同時也應(yīng)該盡量避免，含糖分比較高的食品的攝入，比如說最好不能吃，各種糕點或者是巧克力等，也不要喝飲料。高血脂的患者，應(yīng)該增加新鮮蔬
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 347次

• 高血脂能吃玉米油嗎
  高血脂的患者能吃玉米油。玉米油含有多不飽和脂肪酸，可以降低血總膽固醇，對于高血脂的患者來說是非常有幫助的。另外，對于高血脂的患者來說，在吃油的時候一定不要過量，而且盡量保證新鮮，養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣，而且平時還要少吃火鍋、燒烤、膨化食品、奶油
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-26 0次