扎銀針是有一定作用的。一般通過針灸可以松解腰部緊張的肌肉,起到舒筋通絡,促進局部循環(huán)的作用,進而緩解腰部疼痛。建議正規(guī)醫(yī)院的理療科就診,讓理療師進行規(guī)范的治療,同時可以脊柱外科就診,開具抑制炎癥反應的藥物治療。
平時多臥床休息,避免久坐久站及彎腰勞累,避免腰部過度負重。平時下地活動的時候可以佩戴腰椎支具,以保護腰部,限制腰部的活動度。病情緩解后可以通過腰背肌的鍛煉來預防腰椎間盤突出的復發(fā),建議在康復師指導下進行鍛煉。
扎銀針是有一定作用的。一般通過針灸可以松解腰部緊張的肌肉,起到舒筋通絡,促進局部循環(huán)的作用,進而緩解腰部疼痛。建議正規(guī)醫(yī)院的理療科就診,讓理療師進行規(guī)范的治療,同時可以脊柱外科就診,開具抑制炎癥反應的藥物治療。
平時多臥床休息,避免久坐久站及彎腰勞累,避免腰部過度負重。平時下地活動的時候可以佩戴腰椎支具,以保護腰部,限制腰部的活動度。病情緩解后可以通過腰背肌的鍛煉來預防腰椎間盤突出的復發(fā),建議在康復師指導下進行鍛煉。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測