在保守治療的過程中,一般是這樣,早期或者在急性期,疼痛比較厲害的時(shí)候,這時(shí)候我們會(huì)建議患者休息,然后戴一個(gè)護(hù)腰,這樣可以減少腰椎的受力,減輕椎間隙的部分壓力,這對(duì)它的恢復(fù)來說是有用的。
但到了后期,疼痛已經(jīng)緩解,或者說已經(jīng)明顯緩解的時(shí)候,這時(shí)候就應(yīng)該逐漸的脫離腰帶,進(jìn)行一些腰背肌功能的鍛煉。因?yàn)殚L(zhǎng)期佩戴腰帶會(huì)造成腰肌廢用性的萎縮,就是你長(zhǎng)期不需要,腰椎的肌肉去用力維持腰椎姿勢(shì)、活動(dòng),這樣你腰部的肌肉,就會(huì)逐漸出現(xiàn)萎縮。這樣對(duì)你以后長(zhǎng)期來說,椎間盤突出或者腰椎,保持它的穩(wěn)定性是不利的。所以在沒有癥狀的情況下,我們是不建議佩戴。