現(xiàn)在近視的發(fā)病率非常的高,很多孩子非常小的年齡就已經(jīng)出現(xiàn)了高度近視或者超高度近視。因此在日常生活中,很多家長都在積極的尋求治療或者緩解近視的方法,比如說吃中醫(yī)中藥,針灸按摩,用近視治療儀,但是其實沒有哪一種食物能夠完全治療近視,只是說起到一個緩解的作用。
因為近視一旦發(fā)生,往往已經(jīng)發(fā)生了眼球結(jié)構(gòu)的改變,不可能回到不近視的狀態(tài),而不管是用什么方法,只是起到了一個緩解或者控制近視度數(shù)增長的目的,如果想緩解近視,一般來說,在飲食方面最好多吃一些新鮮的青菜和水果,比如說吃油菜,芹菜,胡蘿卜,西紅柿等,同時在水果方面吃藍莓,蘋果,香蕉,橘子,梨這些效果都不錯,都能夠有效地提供維生素,同時也可以口服一下葉黃素,這個能夠促進黃斑部的發(fā)育。