要想預(yù)防老年癡呆,患者平時(shí)一定要多動(dòng)腦,多做計(jì)算題,多跟別人進(jìn)行溝通和交流?;颊咴陲嬍成弦惨⒁猓欢ㄒ宓嬍?,如果患者沒有糖尿病,沒有消化系統(tǒng)的疾病,像新鮮的蔬菜和水果,患者要多吃,比如患者可以吃蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子、火龍果、榴蓮、西瓜、圣女果、獼猴桃等。
患者要多吃帶葉子的綠色蔬菜,像韭菜、白菜、卷心菜、油麥菜等。患者多吃深海的魚類,比如有一些患者,如果對尿酸不過敏,或者沒有痛風(fēng),這些患者可以應(yīng)用深海魚油。