血糖正常的高血脂人群,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些葡萄。葡萄含糖量比較高,若是患者血糖出現(xiàn)升高而且血糖水平控制不理想的話,這個時候就不主張進(jìn)食葡萄。葡萄糖它是一種水果,高血脂的患者可以根據(jù)個人情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些新鮮水果,比如說蘋果、桃子、獼猴桃、草莓之類的。
高血脂的人群,在飲食方面需要格外注意,總體來說應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主,需要多吃新鮮蔬菜,比如說芹菜,洋蔥,冬瓜,黃瓜,西紅柿等。另外,也應(yīng)該做到戒煙限酒,控制好體重,參加鍛煉等。高血脂會加速血管老化,需要引起足夠的重視。發(fā)病之后應(yīng)該及時就醫(yī)。