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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血脂患者平常是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸训模驗(yàn)楦哐颊叩钠匠o嬍成钍潜苊獬杂湍?,辛辣,刺激性的食物,?duì)于水果方面沒(méi)有太大的禁忌,只要不吃生冷,不容易消化的就好,比如平常還可以多吃蘋(píng)果,香蕉,梨,火龍果,獼猴就行。因?yàn)檫@些水果都能夠補(bǔ)充大量的維生素,纖維素,有利于神經(jīng)的多余脂肪的排出,還能夠補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)元素,所以對(duì)于高血脂患者是比較適合的。

      除了吃這些水果以外,高血脂患者平常還要注意減少不良條件的發(fā)生,比如吸煙,喝酒,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),作息不規(guī)律,這些不良的生活習(xí)慣也一定要改正,這樣才能夠通過(guò)各個(gè)方面來(lái)使病情得到有效的控制。

      以上內(nèi)容僅供參考

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