女人可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)紅酒。紅酒當(dāng)中含有多種維生素,單寧等抗氧化物,其中的SOD可以中和體內(nèi)產(chǎn)生的自由基,保護(hù)細(xì)胞和器官免受氧化,可以使皮膚美白,有光澤,使人容光煥發(fā)。
同時(shí),如果是睡前稍微喝一點(diǎn)紅酒的話,有催眠的作用。紅酒當(dāng)中也含有酒精,要注意一定不能多喝。因?yàn)楹榷嗔藭?huì)引起醉酒會(huì)出現(xiàn)一些風(fēng)險(xiǎn),建議每天50毫升左右就可以。少量的紅酒可以預(yù)防冠心病、心絞痛、心肌梗死以及腦梗塞的發(fā)生,并且對(duì)血管有一定的保護(hù)作用。所以少量的紅酒是可以喝的,但是切記一定不要過(guò)量,不建議喝白酒和啤酒。