對(duì)于患有糖尿病的患者,是可以吃維生素C的,因?yàn)榫S生素C是非常好的抗氧化的微量元素。糖尿病的患者維生素C適當(dāng)?shù)某裕旧蠈?duì)于糖尿病的患者的血糖指數(shù)是沒有影響,因?yàn)榫S生素C基本上是沒有熱卡,所以糖尿病患者吃維生素C是沒有問題。
意糖尿病的患者,一定要注意飲食上盡量以粗糧為主,少吃含糖量比較高的水果,比如說像荔枝,香蕉,這些最好要少吃。同時(shí)還應(yīng)該要注意像淀粉含量比較高的食物,比如說土豆,山藥,芋頭,這些最好少吃,以免影響血糖的指數(shù)。
同時(shí)還應(yīng)該要注意日常生活當(dāng)中,在餐后也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高自身抵抗力。放松心情,多喝水,促進(jìn)排泄。