前列腺炎的患者可以經(jīng)常進(jìn)行游泳，慢跑等有氧運動，打籃球，踢足球，登山也是可以。對于前列腺炎的患者有助于增強身體素質(zhì)，有助于前列腺炎的恢復(fù)。
患者不可以長時間騎自行車，因為長時間騎自行車會造成前列腺壓迫，前列腺和盆腔充血，造成血流不通，因此有可能加重前列腺炎的癥狀。
患者有前列腺炎，要及時在正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或者男科就診，檢查前列腺液常規(guī)。如果有細(xì)菌感染，患者要使用抗生素及時治療，可以選擇喹諾酮類或者頭孢類。
對前列腺炎好的運動
姚家喜主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 泌尿外科
2020-12-09 2455次
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對前列腺炎好的食物前列腺炎是臨床上常見疾病，飲食對前列腺炎有較大的影響，需要多吃以下十種食物：1.堅果類，如核桃、開心果等，這些食物含有硒元素，可以保護(hù)前列腺。2.綠茶。綠茶可以保護(hù)前列腺、抗癌作用。3.石榴。石榴具有抗氧化作用，較輕炎癥對前列腺損傷。4.蘋果。蘋果含有較多的鋅，可以維持前列腺功能。5.柑橘。柑橘可以抗前列腺老化。6.獼猴桃。獼猴桃含有多種維生素和葉酸。7.韭菜。韭菜可以提高性功能。8.南瓜子。南瓜子可以抗衰老，保護(hù)前列腺功能。9.韭菜。韭菜能有效預(yù)防前列腺炎、前列腺增生，是腎虛陽萎、遺精夢泄的佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。10.綠豆。綠豆是非常好的一種保健食品，它有著利尿消炎的功效?？梢詫⒕G豆煮爛成粥，放涼后食用，這對于排尿困難、痛的人尤其適宜。
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楊恩明
副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020-03-11 6350次
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對前列腺好的運動有哪些對前列腺好的運動是慢跑、游泳、高抬腿跑步，都有助于加強盆底肌運動，有助于協(xié)助前列腺液排出，恢復(fù)前列腺管通暢，有助于炎癥的改善。深度運動也較好，建議每天運動早晚各一次，每次二十分鐘，慢跑、游泳都可以，也可以適當(dāng)?shù)呐罉翘荨⒈奶?，也非常有助于保護(hù)前列腺。除注意運動外，還應(yīng)注意飲食方面，不建議吃過于辛辣的食品或喝酒，保持良好的運動習(xí)慣，加強生活習(xí)慣的調(diào)整，有助于前列腺功能維護(hù)，保持良好的前列腺功能，有助于改善前列腺炎。
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杜江平
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-08 5666次
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運動對前列腺炎的影響大多數(shù)運動對前列腺炎只有好處沒有壞處，排除長時間的騎自行車，長時間的開車這種運動，因為長時間的坐容易導(dǎo)致前列腺受壓，導(dǎo)致充血水腫，前列腺炎的癥狀會加重，這兩項運動不建議大家。對于前列腺炎鼓勵大家多慢跑、游泳，這些運動對前列腺炎很有幫助，有效的增強人的免疫力，有效的改善機(jī)體的血液循環(huán)，可以有效的減輕前列腺炎的充血水腫，同時，這些運動可以有效的轉(zhuǎn)移患者的注意力，有效的減輕前列腺炎患者的精神神經(jīng)癥狀，因為很多前列腺炎患者情緒低落、抑郁、焦急、頭昏、乏力、疲倦，總愛琢磨自己前列腺炎，所以精神極度緊張，通過合理的運動轉(zhuǎn)移注意力，配合規(guī)范的藥物治療，可以有效的恢復(fù)。語音時長 1:41”
榮建紅
主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院
2018-10-31 4139次
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前列腺炎怎么運動好前列腺炎患者多采取慢跑或者快走對疾病康復(fù)十分有利，每天運動時間大約在30分鐘左右，患者需要注意以下幾點：第一個，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，不能從事重體力勞動，患者需要保證足夠的睡眠。第二個，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用抗菌藥物，多選擇頭孢菌素類，喹諾酮類或者是大環(huán)內(nèi)酯類。用藥周期根據(jù)患者的病情綜合判斷。最后一個，患者需要多吃一些富含有纖維素的水果，蔬菜。語音時長 01:09”
于春曉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-02 5472次
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前列腺炎做什么運動好前列腺患者不能劇烈運動，所以在運動方面還需要選擇一些強度不大的項目，比如散步，網(wǎng)球，游泳，為的是增強體質(zhì)，提高免疫力。患者還應(yīng)保持心情舒暢，消除緊張，注意及時排尿，消減炎癥分泌物，促進(jìn)病情恢復(fù)，尤其不能憋尿運動。
劉喜軍
副主任醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院
2018-12-23 2903次
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什么運動對前列腺炎有好處病情分析：經(jīng)常走路散步以及進(jìn)行游泳等全身運動，泡熱水澡對于前列腺炎都是有好處的，有助于前列腺部位活血化瘀，對于前列腺炎引起的癥狀具有緩解作用，患者不可以長時間久坐，也不可以長時間騎自行車。意見建議：患者有前列腺炎，要在正規(guī)醫(yī)院男科及時就診，需要檢查前列腺液常規(guī)，判斷是否存在細(xì)菌性前列腺炎。如果有細(xì)菌感染，患者需要及時使用敏感有效的抗生素進(jìn)行治療。
姚家喜
主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
2020-08-26 702次
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前列腺炎怎么運動好前列腺炎患者適宜進(jìn)行溫和且能夠促進(jìn)盆腔血液循環(huán)的運動，如深蹲、提肛運動、散步、慢跑和游泳等。這些運動不僅有助于炎癥的消退，還能增強體質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)。1、深蹲與提肛運動深蹲能夠鍛煉盆腔及內(nèi)部肌肉，對前列腺部位的炎癥消退有積極作用。提肛運動則可以
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-01-11 0次
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前列腺炎怎么運動好前列腺炎患者多采取慢跑或者快走對疾病康復(fù)十分有利，每天運動時間大約在30分鐘左右，患者需要注意以下幾點：第一個，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，不能從事重體力勞動，患者需要保證足夠的睡眠。第二個，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用抗菌藥物，多選擇頭孢菌素類，喹諾酮類或者是大環(huán)內(nèi)酯類。用藥周期根據(jù)患者的病情綜合判斷。最后一
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-30 274次
