低血糖產(chǎn)生的原因主要見于使用降糖藥物劑量不合適,或者胰島素過量,或者空腹飲酒,以及沒有及時地進餐,都會導致低血糖的發(fā)生。低血糖關(guān)鍵在于預防。特別是糖尿病人,應該隨身攜帶含糖的食品,一旦發(fā)生低血糖,立刻食用,會很快的糾正。使用降糖藥物或者胰島素的時候,一定要監(jiān)測血糖的變化,及時的調(diào)整藥物的方案和劑量,嚴格地預防低血糖的發(fā)生。
一定不要空腹飲酒,酒精能夠直接導致低血糖。所以,應該避免酗酒和空腹飲酒。如果準備運動,運動前應該額外的增加一部分碳水化合物的攝入,防止運動中出現(xiàn)低血糖。