高血壓的老年人適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){也是有好處的,因?yàn)楹榷節(jié){不會(huì)引起血壓升高,而且對于高血壓的患者是比較適合的。
豆?jié){營養(yǎng)非常的豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充人體所需要的氨基酸。豆?jié){中還含有豐富的維生素以及多種微量元素,適當(dāng)?shù)暮纫材軌蛟鰪?qiáng)人體的免疫力。除此之外,豆?jié){中含有豐富的不飽和脂肪酸,可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,對于緩解高血壓也是有幫助的,所以患有高血壓的老年人適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){是有益的。
患有高血壓的老年人還需要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療,應(yīng)用降壓藥控制血壓,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。除此之外,高血壓的患者還要注意低鹽低脂飲食。